要吃什么搬水泥要吃什么

1、搬水泥要吃什么 合理的饮食对体力劳动者至关重要，能提升体力、增强免疫力，保护呼吸道健康。 2、提高体力的食物有哪些？ 牛奶、鸡蛋和燕麦等食物富含营养，能迅速补充体力，提升体能。 3、哪些高蛋白食物适合搬水泥时吃？ 蛋白粉、牛奶和坚...

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