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自己拉水泥墙，首先需要准备好工具和材料，然后按照一定比例将水泥和沙子混合，再均匀地抹在墙上。以下是详细步骤：
1. 准备工具和材料：
到商店购买泥墙大铲。
到建材市场购买适量水泥。
在沙子销售处购买沙子。
2. 混合水泥和沙子：
先用水湿润墙，以确保水泥沙子混合物能更好地附着在墙上。
将水泥和沙子混在一起，拌匀，然后加水充分搅拌，直到形成适合涂抹的稠度。
3. 涂抹水泥沙子混合物：
使用大铲均匀地将水泥沙子混合物抹在墙上，确保墙面平整且覆盖均匀。
4. 注意事项：
在操作过程中，注意保持身体平衡，避免用力过猛导致受伤。
如果墙面较大或需要涂抹的厚度较厚，可以分批进行，以确保涂抹质量。
通过以上步骤，你就可以自己完成拉水泥墙的工作了。如果你需要搬运水泥上楼，且没有电梯，可以考虑使用电葫芦或爬楼神器等省力工具来辅助搬运。