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要粉刷墙壁使用沙子和水泥，首先需要准备好水泥、河沙、小型电锤搅拌机、铁抹子、木抹子等工具和原料。以下是具体步骤：
1. 搅拌沙灰：将水泥和河沙按照1:3的比例装入桶内，使用电锤搅拌机将其搅拌成沙灰。
2. 墙面处理：
对墙面进行拉毛处理，即使用工具将墙面表面弄得粗糙一些，以增加附着力，防止砂浆掉落。
使用水管将墙面浇水湿润，以避免墙体吸收水泥沙浆中的水分而导致开裂。
3. 抹灰：
先找平墙面须要抹灰的厚度，用铁钉钉好标示。然后用铁抹子舀沙灰放在木抹子上面，再抹上墙面所须的厚度。
抹完底层灰和中层灰后，使用工具（如木抹子或石膏板）将墙面找平，确保墙面平整光滑。
4. 养护：在抹灰完成后，等待干燥过程中要对墙体进行洒水养护，以确保墙面的强度和耐久性。
请注意，抹灰时如果厚度太厚，建议分两次进行，以防止沙灰脱落。为了确保粉刷效果和质量，请遵循相关施工规范和标准。