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泥状面膜的正确使用方法如下：
1. 过敏测试：在使用泥状面膜之前，一定要先进行过敏测试。取出少量泥膜涂抹在耳后或者手背位置，半小时后用清水冲洗干净，观察局部是否存在发红、瘙痒等现象，确保皮肤适合这款泥膜。
2. 清洁与热敷：用适合自己的洗面奶彻底清洁脸部，必要时可先去角质。然后，用温热毛巾或一次性洗脸巾热敷脸部三分钟左右，帮助打开毛孔，使泥膜能更好地吸附毛孔里的污垢。
3. 打底保湿：先用爽肤水打底，浸润皮肤，减少泥膜对皮肤的刺激，同时增强泥膜的吸收效果。等爽肤水7分干的时候，再开始涂泥膜。
4. 涂抹泥膜：涂抹泥膜时需分区进行，额头和T区位置厚敷一层，一般是1-2mm；脸颊部分则用轻轻打圈的方式薄涂，这样能更温和地清洁毛孔。确保泥膜完全遮盖毛孔，用量要足够。
5. 等待与揉搓：等待8-10分钟，待泥膜半干微湿时，沾点水轻轻揉搓脸部，带出污垢和老废角质。然后轻轻擦掉泥膜，用温水把脸清洗干净。
6. 清理黑头：敷完泥膜后，黑头可能会松动，此时可用去黑头工具轻轻把浮出来的黑头刮掉，注意不要太用力以免伤害皮肤。
7. 收敛毛孔与后续护肤：使用饱湿收敛水湿透棉片，敷于脸部以舒缓镇定毛孔。之后，根据需要进行后续的日常护肤步骤，如敷面膜补水、涂抹精华液等。
按照以上步骤使用泥状面膜，可以更有效地清洁毛孔、去除污垢和老化角质，同时保持肌肤的水润与光滑。