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拌水泥沙可以参考以下步骤：
1. 准备好所需的材料：包括水泥、河沙（或砂子）、清水，根据需要还可以准备添加剂，如微沫剂或防水粉等。
2. 倒入河沙：在一个平整的地面或容器上，先将河沙（或砂子）倒入搅拌容器中。
3. 混合水泥：逐渐加入水泥，同时用工具（如铲子）进行搅拌，使水泥均匀地混合在河沙中。
4. 充分搅拌：持续搅拌一段时间（如2-3分钟或4-5分钟），直到水泥与河沙充分混合，没有明显的颜色变化。
5. 加入清水：慢慢地加入适量的清水，并继续搅拌；根据需要逐渐加入更多的清水，同时用工具沿着容器的边缘和底部进行彻底搅拌，以确保混合均匀；要注意分次进行并边搅拌，以精确控制砂浆的稠度，防止其过湿；还需注意不要过量添加水，以免影响砂浆的质量。
6. 调整与静置：根据实际需要，可以加入适量的添加剂来调整砂浆的粘性或易性；搅拌完成后，让砂浆静置一段时间（如1-2分钟），以便其充分吸收水分，从而增强强度。
7. 使用砂浆：将搅拌好的水泥沙倒入使用的地方，使用工具将其平整并压实；注意砂浆应在搅拌后立即使用，以避免长时间放置导致水分蒸发，进而影响其强度，一般来说需要在3个小时内用完。
具体的搅拌时间、水泥与河沙（或砂子）的比例、所需的清水量以及添加剂的用量取决于具体的使用要求和材料特性，可以根据实际情况进行调整。例如，铺贴地砖时，水泥与沙子的比例可能需要特别调配。在搅拌和使用过程中，要确保所有材料的质量，并遵循相关的施工规范和安全要求。