可以用水泥、沙子和砖头制作哑铃球。具体步骤如下:
1. 准备好工具,首先拿砖头围成一个长方形,并用一张厚纸将其隔开,确保两边是正方形。
2. 用桶装一斤水泥,剩余部分装沙子,然后放水搅拌成水泥沙,将其放到砖头围成的两边的空间里。
3. 在两边各自插入棍子(作为哑铃的把手),将水泥沙铺平。
4. 等待两边晒干后,再搅拌一些水泥油,把哑铃球的表面涂抹得光滑些。
5. 最后一次晒干后,哑铃球就制作完成了,可以投入使用。
可以用水泥、沙子和砖头制作哑铃球。具体步骤如下:
1. 准备好工具,首先拿砖头围成一个长方形,并用一张厚纸将其隔开,确保两边是正方形。
2. 用桶装一斤水泥,剩余部分装沙子,然后放水搅拌成水泥沙,将其放到砖头围成的两边的空间里。
3. 在两边各自插入棍子(作为哑铃的把手),将水泥沙铺平。
4. 等待两边晒干后,再搅拌一些水泥油,把哑铃球的表面涂抹得光滑些。
5. 最后一次晒干后,哑铃球就制作完成了,可以投入使用。
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