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水泥平板房隔热的方法有多种，以下是一些常见且有效的隔热措施：
1. 空气流通隔热法：
在屋顶构建一个大约30厘米左右的架空隔热空心夹层。当夏季阳光暴晒时，夹层下的流动空气可以有效隔离热传递效应，降低室内温度。
2. 水隔热法：
在屋顶创建浅浅的水洼，大约15厘米深，或者在屋顶周边加建“小围墙”并蓄水，这种方法能够有效且合理地降低室内温度，且实施简单。但需注意楼顶的承受能力和防水性能，以及天花板的渗水问题。
3. 使用隔热材料：
在屋顶铺设预制混凝土、陶砖或陶粒混凝土等材料，这些材料能够导热并降低屋顶的温度，从而达到隔热效果。特别是陶粒混凝土隔热法，可以大大降低室内温度，并节约电能消耗。
还可以在屋顶下方添加如聚氨酯泡沫板、玻璃棉等隔热材料，这些材料具有良好的隔热性能，可以有效阻挡热量传递。
4. 隔热涂料：
在屋顶涂刷隔热涂料，这种涂料通常含有特殊的反射性颗粒，能够反射掉大部分阳光，减少热量吸收，并显著降低屋内温度。
5. 增强屋顶通风：
通过设计通风口或安装排风扇等方式，促进屋顶的空气流动，以此带走屋顶表面的热量，有效降低屋顶温度，并减少热辐射进入室内的机会。
6. 搭建遮阳设施：
在屋顶上搭建遮阳棚或蓬，可以遮挡阳光直射，起到隔热作用。遮阳棚的搭建还需注意美观和稳固性。
除了上述方法外，还可以根据具体情况选择其他适合的隔热措施，如增加墙体厚度、使用双层隔热玻璃等，以全面提高水泥平板房的隔热效果。