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泥膜敷多久最好，主要取决于个人肤质。泥膜在干性至敏感皮肤的脸上敷5-10分钟，在混合性至油性皮肤以及角质层较厚的脸上敷10-15分钟为宜。具体原因如下：
1. 对于干性或敏感皮肤，较短的敷用时间（5-10分钟）可以避免泥膜过度干燥皮肤或引起不适感。
2. 对于混合性、油性皮肤或角质层较厚的情况，稍长的敷用时间（10-15分钟）有助于吸收多余的油脂，清洁毛孔，但同时也要避免过度干燥皮肤。
还有一些敷用泥膜时需要注意的事项：
1. 泥膜的使用时间也可能在产品说明中有特别的建议，因此最好遵循产品包装上的说明或使用指南。
2. 在使用泥膜前，应先清洁脸部皮肤，以确保清洁度；敷上泥膜后，应避免表情过于夸张，以免影响泥膜的干燥和效果。
3. 无论使用的是哪种类型的泥膜，都应在指定的时间后用温水彻底清洗。
选择适合自己的泥膜敷用时间非常重要，以确保达到**的护肤效果，同时避免对皮肤造成不必要的负担。