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选择水泥和河沙时，可以遵循以下指南来确保质量：
1. 水泥的选择
标号：家装常用32.5或425标号的水泥，其中32.5标号通常足够满足需求，而425标号的水泥凝固速度更快、强度更高。
品牌与口碑：选择口碑好的品牌，如峨胜、拉法基或南方水泥等，确保质量可靠。
生产日期：检查水泥的生产日期，避免使用过期或受潮的水泥，通常不应超过三个月。
外观与手感：正规水泥应为灰白色，颗粒细腻；手感粗糙或颜色过深的水泥可能含有杂质。
包装信息：确认水泥包装上有正规厂家的注册商标、产地、执行标准、生产许可证号等。
2. 河沙的选择
类型：推荐使用河沙，特别是中粗沙，因其颗粒粗细均匀，杂质少，是理想的建筑用沙；避免使用细沙，因为它容易长时间后掉粉；不要使用海沙，因其盐分高可能会腐蚀钢筋。
品质辨别：仔细观察河沙的品质，避免购买含有黄泥等杂质的河沙。
价格与供应商：比较不同供应商的价格和质量，选择信誉良好的供应商以确保材料品质。
在选择水泥和河沙时，除了考虑以上因素外，还应根据具体的装修需求和预算来做出决定。提前与瓦工师傅沟通好需要的时间和数量，以确保施工顺利进行。