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水草缸上水泥（水草泥）的步骤如下：
1. 准备缸：选择一个合适尺寸的缸作为水草缸。
2. 铺水草泥：将水草泥倒入缸中，可以摇晃平整，让水草泥充分浸透几分钟。为了水草更好地生长，建议铺成前低后高的效果。
3. 处理水草：
如果种植水草种子，需要喷湿水草籽，让它们在水中生根发芽。之后将种子少量多次地撒入泥中，只需播撒薄薄一层，太厚不容易发芽，还容易腐烂。
如果种植水草植株，可以直接将准备好的水草放入缸中，让它们充分吸收水分。
4. 保鲜膜封口：为了保持缸内的高湿度以及避免闷根，需要盖上保鲜膜，并在保鲜膜上扎几个透气孔。
5. 加水：沿着高地缓慢加满水，让水草缸充满生机。注意，在水草刚种下时，可以让水刚好没过水草的一半，这样可以让水草更多地接触空气，避免不适应环境而出现问题。等水草扎稳根后，就可以正常加水养鱼了。
6. 后续养护：等待水草发芽并茁壮成长，期间需要每天喷水保持湿润。发芽后撕去保鲜膜，并继续喷水养护。
按照这些步骤操作，就可以成功在水草缸中上水泥（水草泥）并种植水草了。