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注射沫水泥（泡沫混凝土或发泡混凝土）的施工主要包括以下步骤：
1. 制备泡沫：需要使用发泡剂制成泡沫。发泡剂可以通过高速搅拌法或压缩空气法制成泡沫，其中压缩空气法发泡的效率最高、品质最好，可以最大程度节约用料。
2. 拌制浆料：将制成的泡沫拌入一定配比的水和水泥中，还可以根据需要加入掺合料和外加剂等制成浆料。这一步骤中，发泡剂与水泥浆的拌制是关键，需要确保浆料的均匀性和稳定性。
3. 浇筑凝固：将拌制好的浆料浇筑到需要填充或构建的部位，并等待其凝固。由于泡沫混凝土内部均匀分布封闭孔隙，因此具有轻质高强的特性，同时兼顾防水、隔音、保温、减振等性能优势。
4. 后续处理：根据具体应用场景，可能还需要进行后续处理，如养护、防水层施工等。例如，在卫生间回填等应用中，发泡水泥硬度不高，直接在上面刷防水很容易损坏，因此还需要做混凝土垫层。
请注意，在实际施工过程中，应严格按照施工规范和设计要求进行操作，以确保施工质量和安全。也需要根据具体的工程条件和场景要求，选择合适的施工方法和材料配比。