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自己破除水泥地面需要遵循一定的步骤和注意事项。以下是具体的方法：
要做好准备工作：
确保佩戴好安全装备，如安全帽、护目镜、手套等，以防止飞溅的碎片造成伤害。
根据水泥地面的厚度、面积和自己的体力，准备合适的工具，如电锤、风镐、大锤、凿子、撬棍等。
清理地面上的家具、杂物，确保施工现场无障碍物，并检查有无电线、水管等埋设物，确保电源和水源已经切断。
接下来，进行破除工作：
对于较小面积的水泥地面，可以使用锤子、凿子等工具进行人工拆除，逐步敲碎水泥地面。
对于较大面积的水泥地面，使用电镐、风镐等电动工具会更高效。操作时要控制力度和方向，避免对周围结构造成损害。
如果水泥地面特别厚，可以先用电锯或切割机将水泥地面切割成若干小块，以便后续拆除。
拆除时一般从边缘开始，逐步向中心推进，以减少对周围地面的损伤。
在破除过程中，需要注意以下几点：
保持稳定的姿势，控制好工具的方向和力度。
当水泥块出现松动迹象时，及时用撬棍将其撬动并搬离，注意用力方向，避免撬棍反弹伤人。
不时清理被拆下的水泥块和碎片，以保持操作空间的整洁。
拆除完成后要进行清理工作：
用铁锹等工具将破碎的水泥碎块清理运走，保持施工现场的整洁。
如果拆除下来的水泥块还完好，可以堆放备用或用作后续工程的填充材料，尽量做到资源的合理再利用。
请注意，自己破除水泥地面是一项体力活，需要一定的技术和体力。如果面积较大或难度较高，建议请专业的施工团队来进行操作以确保安全和效率。