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要使用补水泥膜，一般需要先清洁面部，然后热敷打开毛孔，接着均匀涂抹泥膜，等待一段时间后清洗掉，并进行后续的护肤步骤。以下是详细步骤：
1. 清洁面部：在使用补水泥膜之前，需要先清洁面部，以去除表面的污垢和油脂，便于泥膜更好地吸收。可以使用洗面奶或洁面乳进行清洁，然后用清水冲洗干净。
2. 热敷：清洁面部后，可以使用热毛巾进行热敷，以打开毛孔，便于泥膜中的营养成分更好地渗透到皮肤中。热敷的时间一般控制在3-5分钟左右。
3. 涂抹泥膜：热敷后，取适量的补水泥膜均匀地涂抹在面部，注意要覆盖全面，包括额头、鼻子、下巴等部位。涂抹时可以适当按摩面部，以促进泥膜的吸收。
4. 等待：涂抹完泥膜后，需要等待一段时间，让泥膜中的营养成分充分被皮肤吸收。等待的时间一般根据泥膜的说明来确定，通常为15-20分钟左右。
5. 清洗：等待时间结束后，用清水将面部的泥膜清洗干净。清洗时可以使用洗脸巾或海绵等辅助工具，以确保泥膜被完全清洗干净。
6. 后续护肤：清洗干净后，可以进行后续的护肤步骤，如涂抹爽肤水、乳液、面霜等，以锁住皮肤中的水分和营养，达到更好的补水效果。
虽然无法直接提供视频链接，但你可以按照上述步骤操作，或者搜索相关的补水泥膜使用视频进行参考。