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墙头抹沙子水泥的步骤如下：
1. 准备材料：需要水泥、沙子、水、批灰工具、滑刀、毛刷等。水泥和沙子的比例通常为1:2.5或1:3，根据具体施工需求和墙面情况选择合适的比例。
2. 处理墙面：清除墙面上的杂物、灰尘和油污，确保墙面干净、平整。如果墙面不平整，可以先进行打磨处理。对于特别光滑的表面，需要使其粗糙，以增加水泥砂浆的粘附力。
3. 搅拌水泥砂浆：将水泥和沙子按照预定的比例混合，加入适量的水，用电锤或搅拌器搅拌成均匀的水泥砂浆。
4. 涂抹水泥砂浆：用批灰工具或抹子将搅拌好的水泥砂浆涂抹在墙面上，确保涂抹均匀，无遗漏。涂抹时要注意控制厚度，一般建议控制在10-20mm之间。对于墙面的缝隙和凹陷处，要特别关注，确保填充密实。
5. 抹平与压实：用滑刀或抹子将涂抹好的水泥砂浆抹平，使其表面平整光滑。然后用抹子或刮刀进行压实处理，确保水泥砂浆与墙面的紧密度和粘附力。
6. 养护：涂抹完成后，需要对墙面进行养护处理。可以用拖把沾水轻轻擦拭表层，然后用布或塑料薄膜覆盖好表面，保持墙面的湿润，以便于水泥砂浆的硬化。养护时间一般为7-14天，具体时间根据环境温度和湿度进行调整。
按照以上步骤操作，可以确保墙头抹沙子水泥的施工质量和效果。