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在扛水泥的过程中，为了避免污染，可以采取以下措施：
1. 使用节能且环保的运输方式：
选择低排放或零排放的交通工具来运输水泥，如电动货车或使用新能源汽车，以减少运输过程中的环境污染。
2. 优化运输与搬运过程：
在运输和搬运水泥时，应确保包装完好，避免水泥泄漏或飞扬。使用袋装或罐装水泥，减少散装水泥的堆放和散落，以降低物料的扬起和飞散。
对运输道路进行定时洒水，降低扬尘浓度。运输水泥的车辆应使用篷布进行覆盖，进一步减少扬尘。
3. 加强操作区域的扬尘管理：
在扛水泥的操作区域，应采取封闭或隔离措施，并设置有效的防尘设施，如洒水降尘、安装高效收尘设备等，确保空气中的粉尘浓度得到有效控制。
定期清理地面、墙壁、设备等处积累的粉尘，使用湿式清扫或吸尘器等工具，避免干式清扫造成二次扬尘。
4. 提高操作人员的环保意识：
对操作人员进行环保教育和培训，提高他们的环保意识和责任感，规范操作行为。例如，在操作过程中应正确佩戴防护用品，避免水泥直接接触皮肤或吸入肺部。
5. 考虑水泥的循环利用：
探索水泥的循环利用技术，减少新水泥的生产需求，从而降低因生产水泥而产生的环境污染。近年来已有研究证明水泥可循环利用，这为解决水泥污染问题提供了新的思路。
通过上述措施的综合应用，可以有效减少扛水泥过程中的环境污染问题。