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骨水泥术后需要平躺的时间因多种因素而异，包括患者的年龄、基础健康状况、手术部位及范围等。以下是一些具体的指导原则：
1. 一般而言，骨水泥注入椎体内后，患者需要绝对静卧15~20分钟左右，以确保骨水泥的凝固和稳定。
2. 如果患者的病情比较严重，且年龄较大，那么在穿刺部位软组织短期内会有出血的风险，因此静卧时间需要延长，至少在15~20小时左右。
3. 骨水泥手术主要用于治疗骨质疏松性椎体压缩骨折等疾病。术后早期卧床主要是为了让注入的骨水泥充分凝固和稳定，减少对手术部位的不良影响，并让身体有一个适应和恢复的过程。但也不能过长时间卧床不动，以免引发下肢深静脉血栓、肌肉萎缩、压疮等并发症。
4. 大多数患者在术后1到3个月左右能基本恢复。在术后数天，患者可尝试下地活动，但需注意循序渐进。
请注意，以上信息仅供参考，并不能替代专业医疗建议。每个患者的具体情况可能有所不同，因此术后平躺的时间应根据医生的建议来确定。如果在恢复过程中出现任何不适或疑问，应及时就医复诊。