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打骨水泥后，患者能在术后1小时至2小时下床活动，但完全自由行走通常需要3个月至6个月。具体恢复时间取决于手术的复杂程度、效果以及患者的体质和术后护理情况。
1. 术后初期活动：
骨水泥手术，即椎体成形术，是一种微创手术。手术后，骨水泥或人工骨被注入病变椎体内以强化椎体。这种手术通常用于脊柱骨质疏松压缩性骨折的治疗。
由于手术微创且骨水泥能迅速固化提供支撑，患者在术后1小时至2小时通常就可以下床活动，但这时需要佩戴腰围支具进行保护，并且动作要缓慢，以避免扭伤或摔倒。
2. 自由行走的恢复时间：
若手术简单，效果好，且术后护理得当，患者大约在术后3个月左右可以恢复自由行走。
如果手术复杂，涉及多节椎体或多个骨折，或者出现骨水泥泄露、移位、感染等并发症，恢复时间可能会延长至6个月甚至更久。
3. 术后注意事项：
患者在术后需要增加休息时间，避免提重物，以减少对手术部位的压力。
卧床时间久的患者可以通过助行器辅助行走，并随着骨折逐渐愈合，逐渐增加下地活动次数及时间。
在生活中，应多食用富含钙、维生素D等营养物质的食物，如牛奶、豆浆、鸡蛋等，以促进骨骼恢复。
保持伤口清洁和干燥，以防感染，如果伤口出现疼痛、肿胀、发热等异常情况，应及时就医。
打骨水泥后患者能在较短时间内下床活动，但完全自由行走的恢复时间因个体差异而异，需要综合考虑手术情况、患者体质和术后护理等多方面因素。