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“鼻子封水泥”即严重鼻塞，可以通过以下方法来缓解：
1. 增加室内湿度：将室内湿度控制在40%-60%，使用加湿器可以有效减轻鼻塞症状，为居住环境创造一个更加舒适的条件。
2. 冲洗鼻腔：使用生理盐水或鼻腔喷雾器冲洗鼻腔，可以清除鼻腔内的分泌物、灰尘等，有助于改善通气。特别是上呼吸道感染或新冠感染后，鼻腔内可能有较多分泌物和炎症介质，冲洗鼻腔尤为重要。
3. 热敷：使用温热的毛巾热敷鼻部，水温控制在45℃左右，热敷时间约5分钟，能够扩张鼻腔血管，减轻鼻黏膜充血肿胀，从而改善鼻塞症状。
4. 外用药物：在医生建议下，可以选择布***鼻喷雾剂、盐酸赛洛唑啉滴鼻液、糠酸莫米松鼻喷雾剂、盐酸滴鼻液等药物治疗。这些药物能够减轻鼻腔黏膜充血，缓解鼻塞。但需注意，使用药物时应遵循医嘱，避免长期或过量使用。
5. 口服药物：对于上呼吸道感染引起的鼻塞，可以在医生指导下使用头孢克肟分散片、阿莫西林胶囊等药物治疗。若合并过敏性鼻炎，可以选择盐酸西替利嗪片或氯雷他定片等药物治疗。
6. 按揉穴位：通过按揉鼻部迎香穴或前额部上星穴，可以促进鼻腔通气，改善鼻塞症状。每个穴位可以交替按揉2-3分钟，力度以局部感觉酸痛为宜。
7. 保持头部抬高：鼻塞时尽量使头部保持较高的位置，有助于减轻鼻部不适。晚上睡觉时可以使用额外的枕头垫高头部，以改善睡眠期间的呼吸困难。
还可以尝试热气熏蒸法，用热开水放在杯子里，通过吸入热气来促进鼻腔黏膜的血液循环，改善鼻塞症状。在日常生活中，还应注意保持充足的水分摄入，多吃富含维生素C的水果，避免辛辣、油腻食物的摄入，以维护鼻腔和喉咙的健康。