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根管治疗后，选择打什么桩好主要取决于牙齿的具体情况、患者的需求以及医生的建议。纤维桩是较为推荐的选择，特别是CAD/CAM一体纤维桩。以下是对不同桩材料的详细比较：
1. 纤维桩：
优点：弹性与牙体本质相近，能起到保护牙齿的作用，避免牙根折断；透光性好且美观性较高；具有较好的生物相容性，耐腐蚀。
缺点：一般属于预成桩，不适用于需要修复牙齿方向的冠修复；如果患者剩余的牙体较少，也不适用于纤维桩；新型的纤维桩价格昂贵、加工精度可能不高。
2. 纯钛桩（金属桩的一种）：
优点：纯钛是一种常用的牙科植入材料，因其优异的生物相容性和耐腐蚀性而被广泛应用；可以提供必要的支持和结构完整性。
缺点：美观性不好，可能影响核磁成像；如果患者有金属过敏史或对钛有过敏反应，则不能使用；如果患者的骨质条件不佳或者存在感染等问题，可能需要先进行适当的处理后再考虑使用。
3. 陶瓷桩：
优点：具有较高的抗压强度，生物相容性也很好，不影响核磁检查，美观性也较好。
缺点：容易在根尖部折断，且一旦折断很难取出，可能导致拔牙；价格也比普通桩核贵。
4. 其他金属桩（如贵金属桩）：
优点：合金桩核是一种较为理想的惰性材料，其弹性基本与牙本质匹配，抗压强度也足够。
缺点：会影响核磁检查，且美观性没有全瓷修复的好；价格可能较高。
纤维桩因其良好的弹性、美观性和生物相容性，通常是根管治疗后较为推荐的选择。具体选择哪种桩材料还需根据患者的牙齿情况、经济情况以及医生的建议来决定。在选择时，应充分考虑桩材料的优缺点，以确保**的治疗效果和长期的口腔健康。