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要从铁模具中取出混凝土，可以按照以下步骤进行：
1. 准备工作：
确保模具内的混凝土已经充分凝固。通常，这需要放置足够长的时间，比如24小时以上，以确保混凝土达到足够的强度。
在制作混凝土前，可以在模具内涂抹一定量的模具油，以便于后续脱模。
2. 取出方法：
将模具放置在水平的工作台上，用手轻轻拍打模具，帮助混凝土试块松动。
可以使用橡皮锤或其他合适的工具，轻轻敲击模具的边缘，以帮助混凝土从模具中松动。需要翻转模具，在另一侧也进行同样的操作，直到混凝土完全从模具中松动并取出。
如果混凝土仍然难以取出，可以尝试使用气泵向模具内打气，或者在下孔周围塞上卫生纸后用打气泵向孔里打气，以帮助取出。
另一种方法是保持模具底部的排气孔通畅，用铁钉把底部的孔洞通一下，这样也便于取出混凝土。
3. 注意事项：
在取出混凝土的过程中，要特别注意力度，避免过度敲击或用力过猛，导致混凝土损坏或者影响测试结果。
如果模具是拼装的，确保在拆卸模具时遵循正确的顺序和方法，以避免损坏模具或混凝土。
4. 后续处理：
取出混凝土后，应清理模具内部的多余混凝土和残留物，以便下次使用。
对模具进行适当的维护和保养，以延长其使用寿命。
遵循上述步骤，可以更有效地从铁模具中取出混凝土，同时确保混凝土和模具的完整性。