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混凝土支撑的拆除方法主要包括以下几种：
1. 机械拆除法：
使用挖掘机、液压剪切机、破碎机等机械设备对混凝土支撑进行拆除。这种方法效率高、安全性能好，但需要专业的设备和操作人员。
挖掘机可以用于破碎、切割和搬运混凝土支撑。
液压剪切机则专门用于剪切混凝土支撑中的钢筋。
破碎机则可以将混凝土支撑破碎成小块，便于搬运和处理。
2. 爆破拆除法：
一般用于较大规模的混凝土支撑拆除，使用和毫秒电进行爆破。
优点是爆破效率高、工期短，但缺点是危险性高，对周围环境有一定程度的破坏，需要专业的爆破工程人员进行操作。
3. 静态膨胀剂拆除法：
利用膨胀剂的膨胀力将混凝土胀裂，再用风镐等工具将胀裂的混凝土清除。
优点在于施工方法较简单、无粉尘、噪音小，但需要注意避免膨胀剂可能造成的伤害，且施工成本较高。
4. 切割拆除法：
主要采用无损静力切割，如金刚石圆盘锯切割和绳锯切割。
金刚石圆盘锯切割采用液压或电动装置连接固定人造金刚石圆盘锯进行切割，切割面平滑，施工高效。
绳锯切割则利用高强度的金刚石绳锯进行精准切割，特别适用于环保要求高、噪音要求低的环境。
5. 其他方法：
分段切割法：适用于大型或复杂的支撑结构拆除，通过混凝土切割设备如钻孔切割或线锯切割将支撑分为小段。
钻孔拆除法：通过在混凝土中钻孔，然后使用液压爆破棒或化学膨胀剂拆除混凝土。
撑杆拆除法：适用于较小的支撑结构，使用撑杆逐渐撬动支撑直至其脱离固定点。
在选择拆除方法时，应根据周边环境保护要求、工程现场布置概况、拆除成本等因素综合考虑，以确定最合适的拆除方案。拆除过程中应严格遵守安全规定，确保施工人员的安全。