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混凝土墙体保温主要可以通过以下几种方法实现：外墙外保温、内墙内保温以及中保温。
1. 外墙外保温：
将保温层覆盖在外墙表面，可有效隔绝墙体与室外环境的接触，降低建筑物能耗，提高室内舒适度。
具体方法包括挂板法（在外墙表面安装抗震水泥纤维板或其他板材，再将保温材料固定在板材上）和涂料法（将特殊的保温涂料涂抹在外墙表面形成保温层）。挂板法施工简单，但需要考虑外立面装饰效果；涂料法施工方便，保温效果相对较弱。
2. 内墙内保温：
通过在室内墙体内部设置保温层，可以有效地防止室内外温差对墙体的影响，增强墙体保温能力。
内墙内保温的方法有挂板法（在室内墙面上安装无机纤维保温板）和夹芯板法（将保温夹芯板固定在木质龙骨上形成保温层）。挂板法会导致室内墙面减少使用面积；夹芯板法则需要注意龙骨和夹芯板的选择与安装。
对于清水混凝土，如果只是外侧单面清水混凝土，就做内保温；若是双面清水外墙，则可以做夹心保温，保温材料在绑扎钢筋的时候一起固定进去，与混凝土浇筑为一体。
3. 中保温：
在墙板间层内或空心砌块孔中填充散装保温材料碎粒，或在其中夹入保温板以及做成空气间层，还可以加上反射铝膜以增强保温效果。
在气温较低的情况下，还需要特别注意混凝土的养护和保温措施，如覆盖塑料薄膜、棉被或发热毯等，以保持混凝土的温度和湿度，促进其正常硬化和强度的增长。对于冬期施工，还可以采用搭设简易暖棚、放置火炉取暖等方法来确保混凝土的保温效果。
混凝土墙体保温的方法多种多样，选择哪种方法取决于具体的工程条件、保温要求以及成本预算等因素。在实际应用中，应根据具体情况进行综合考虑和选择。