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混凝土加河沙或者机制砂比较好用。以下是具体的分析：
1. 河沙：
河沙颗粒圆润，表面光滑，有助于减少混凝土的用水量。
河沙的粒度分布较为自然，难以精确控制，可能会影响混凝土的均匀性和密实度。
尽管河沙的杂质含量相对较低，但仍然可能存在一些有机物和泥土，这可能影响混凝土的性能。在可选的情况下，河沙仍被视为一种合适的混凝土用砂。
2. 机制砂：
机制砂经过机械破碎，颗粒形状棱角分明，表面粗糙，具有较高的比表面积，有助于提高混凝土的粘结力和强度。
机制砂的粒度分布可以通过调整破碎设备的参数来精确控制，从而满足不同工程的需求。
机制砂的生产过程可以通过筛选和水洗等工序有效去除杂质，确保砂的质量。
在特定情况下，如需要更高的抗压强度和耐久性，也可以考虑使用石英砂。石英砂因其纯净的成分、坚硬、耐磨、抗压等特性，在混凝土中成为一种理想的填料，能够显著提升混凝土的强度和耐久性。
河沙和机制砂都是混凝土中常用的沙子类型，选择哪种沙子取决于具体的工程需求和条件。在实际应用中，可以根据混凝土的强度要求、施工条件、成本等因素进行综合考虑，选择最适合的沙子类型。