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混凝土板找平的方法主要包括以下几种：
1. 石膏找平：
适用范围：局部找平，地面不需抬高。
特点：找平厚度薄（5～20mm），对房间高度影响小，干燥速度快，价格相对便宜，施工方便。
注意事项：适用于小范围的混凝土地面不平，如局部高低不平或小面积坑洼。
2. 水泥砂浆找平：
适用范围：适合各种地面、各种地板铺设前的混凝土地面找平。
特点：找平厚度较厚（25～35mm），成本低，施工简单。
注意事项：需要确保砂浆配比正确，否则可能使面层粉化起砂、起灰及裂纹；适合中等程度的混凝土地面不平。
3. 自流平找平：
适用范围：适用于较大面积的混凝土地面找平。
优点：施工简单，效果好，找平厚度薄（通常在2-5mm），视觉效果好，隔天即可使用。
步骤：包括地面打磨平整、涂刷两遍界面剂、将搅拌好的自流平水泥倒在地面上、使用推杆推平并推开、再用滚筒压匀水泥地面等。
注意事项：价格稍高，但质量有保障，适合大面积找平。
4. 使用磨平机：
适用范围：适用于表面不平、小范围的凹凸不平问题。
特点：可以使用磨平机进行磨削，去除表面的高点，使表面更加平滑。
注意事项：适用于轻微的混凝土地面不平，如表面划痕或小范围高低不平。
5. 补做或重铺混凝土层：
适用范围：在一些极端情况下，如地面巨大不平或有严重破损时。
步骤：将原有的混凝土层部分或全部铲除，然后重新铺设新的混凝土层。
注意事项：需要专业的施工队伍进行操作，成本和工作量都相对较高，但可以彻底解决问题。
6. 使用补平材料和填充剂：
适用范围：适用于小范围的坑洼或裂缝。
步骤：使用混凝土补平材料或填充剂填充小洼地和裂缝，然后用刮刀或其他工具平整表面。
注意事项：适用于局部的混凝土地面不平，如小范围坑洼或细小裂缝。
在选择具体的找平方法时，需要根据混凝土板不平的程度、范围以及具体需求来决定，并确保施工质量和后期维护。