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常态混凝土的养护主要包括以下几种方法：
1. 自然养护：
洒水养护：在混凝土表面覆盖如草帘、麻袋或塑料薄膜等材料，并定期浇水以保持湿润。这种养护方式适用于一般环境条件下的混凝土结构，养护时间通常不少于7天，具体时间根据混凝土类型和环境条件而定。
喷洒塑料薄膜养护：对于不易洒水养护的高耸构筑物和大面积混凝土结构，可以使用过氯乙烯树脂塑料溶液喷洒在混凝土表面，形成一层薄膜以隔绝空气，防止水分蒸发，保证水泥水化作用正常进行。
2. 蒸汽养护：
将混凝土构件放在充满饱和蒸汽或蒸汽与空气混合物的养护室内，通过较高温度和湿度的环境来加速混凝土的硬化。养护效果与蒸汽养护制度密切相关，包括静置时间、升温和降温速度、养护温度、恒温养护时间以及相对湿度等参数。
3. 其他养护方法：
使用养护剂：涂抹或喷涂养护剂在混凝土表面，形成保护膜以减少水分蒸发。这种方法操作简单且效果显著，适用于各种环境下的混凝土养护。
覆盖养护：除了常见的湿麻袋、草帘等覆盖材料外，还可以选择透水性好的材料以确保与混凝土表面紧密接触，有效保持水分。
温控养护：在特定情况下，如冬季施工，需采取温控养护措施以防止混凝土冻结。这包括使用保温材料覆盖、加热设备提高环境温度或在混凝土中添加防冻剂等。
常态混凝土的养护方法多种多样，选择何种方法取决于具体条件、混凝土类型以及所需的养护效果。正确的养护方法和严格的要求是确保混凝土结构质量的重要保障。