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板面混凝土打棒（即使用振捣棒进行振捣）的方法主要包括以下几个步骤：
1. 准备工作：在混凝土浇注至模具或板面后，用平头铲子将其压实，确保混凝土紧密贴合，不留空隙。检查模板、钢筋、预留孔洞等是否准备就绪，避免在振捣过程中出现问题。
2. 插入振捣棒：将振捣棒快速插入混凝土中，插入深度一般为振捣棒长度的三分之二左右，或者至少10公分（即10cm），以确保振捣效果能够覆盖到混凝土的内部。插入时要保持垂直，以确保振捣的均匀性。
3. 开始振捣：打开振捣棒的电源开关，振捣棒会开始工作，通过振动将混凝土内部的空出，使混凝土更加密实。振捣时需要保持一定的时间和频率，通常每次插入振捣的时间为20-30秒左右，或者直到混凝土不再显著下沉、不出现气泡、开始泛浆时为准。但振捣时间不宜过久，以避免砂与水泥浆分离，影响混凝土质量。
4. 移动振捣棒：振捣棒一般需要从模具或板面的一个角落开始，然后逐点移动，按顺序进行，不得遗漏，确保整个板面的混凝土都被均匀振实。移动间距一般为30-50公分（即30-50cm），以防止漏振。在移动过程中，要保持振捣棒的垂直插入和拔出，快插慢拔，以减少空隙存在。
5. 停止振捣与拔出：当混凝土表面出现水泡，或者振捣棒已经振动了足够的时间（通常是1-2分钟，或根据具体情况调整），就可以停止振动了。然后，将振捣棒缓慢拔出，注意不要将振捣棒拉出太快，避免在混凝土表面留下空隙或造成混凝土表面的损伤。
6. 后续处理：振捣完成后，需要检查混凝土表面是否平整、无气泡、无裂缝等。如有需要，可以进行抹平、压光等后续处理，以确保混凝土板面的质量。
通过以上步骤，可以确保板面混凝土的振捣效果达到**，提高混凝土的质量和强度。